Последние темы
» Где....
автор MAXUS Вт 18 Фев 2014 - 4:47

» Мутантские игрушки
автор Alex Пт 16 Дек 2011 - 21:01

» Пауки-мутанты
автор Nick9764 Ср 14 Дек 2011 - 2:13

» Новый год к нам мчиццо!!!
автор Avvaron Вс 4 Дек 2011 - 17:34

» Музыкальные проникновения...
автор Alex Вс 20 Ноя 2011 - 18:13

» Пирожковая поэзия
автор baraka16 Сб 12 Ноя 2011 - 2:37

» Концерты: посещенные и ожидаемые
автор Alex Сб 5 Ноя 2011 - 20:07

» Империя, которую мы потеряли
автор Alex Пн 31 Окт 2011 - 0:49

» Качали, качаем и будем качать! ;)
автор Avvaron Вс 30 Окт 2011 - 22:39

» Что надо знать о средствах индивидуальной защиты
автор Alex Чт 20 Окт 2011 - 2:36

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 3, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 3

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (42) здесь было Ср 14 Дек 2011 - 1:28
ПОГОДА
Галерея


RSS-каналы




Осень - пора унынья...

Страница 3 из 3 Предыдущий  1, 2, 3

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Осень - пора унынья...

Сообщение автор Лесса в Вс 27 Сен 2009 - 16:24

Первое сообщение в теме :



Наступила осень.
Почему только сейчас создаю эту тему?
Только вчера поняла, что она вступила в свои права на полную катушку.

Полезли думы о холоде, шапках и кожурках...
Так не хочу...Sad

Мне нравится очень без дождей, ветров и холода...
А вам как она?

_________________
avatar
Лесса
Парапайка

Количество сообщений : 3597
Возраст : 32
Географическое положение : Воскресенск...
Дата регистрации : 2008-08-14

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Осень - пора унынья...

Сообщение автор ОрАнЖеВоЕ НаСтРоЕнИе в Вт 28 Сен 2010 - 22:07

Была я на улице... как же там классно =) Я псих? =)
avatar
ОрАнЖеВоЕ НаСтРоЕнИе
Ксеноморф

Количество сообщений : 407
Возраст : 24
Географическое положение : Раменское
Дата регистрации : 2008-08-14

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Осень - пора унынья...

Сообщение автор Alex в Вт 28 Сен 2010 - 23:19

как же там классно
ОрАнЖеВоЕ НаСтРоЕнИе, ты не псих. Laughing Просто когда с неба капает и из носа тоже, самочувствие хреновое, не до красот осени и вообще ни до чего. Sad Вот поправлюсь, и тоже буду радоваццо классности осенних соцветий!

_________________
avatar
Alex
Хранитель
Хранитель

Количество сообщений : 5113
Дата регистрации : 2008-08-14

Посмотреть профиль http://site-mutants.ucoz.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Осень - пора унынья...

Сообщение автор Alex в Вт 28 Сен 2010 - 23:37

Хех! Сейчас хряпнул целебной облепиховой настойки, посмотрел клипы Шевчука "Осень", "Дождь", "В последнюю осень" - полегчало и в теле и в душе. !ыыы!

_________________
avatar
Alex
Хранитель
Хранитель

Количество сообщений : 5113
Дата регистрации : 2008-08-14

Посмотреть профиль http://site-mutants.ucoz.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Осень - пора унынья...

Сообщение автор Нэцки в Чт 30 Сен 2010 - 14:50

И правда пора унынья. Когда к болезни прибавляется и холрдрыга дома( в Коломне никак не затопят,гады!!!) И вечером сидеть даже не возможно,руки леденеют,а чай особо и не помогает...
avatar
Нэцки
Монстр

Количество сообщений : 818
Географическое положение : Раменское
Дата регистрации : 2008-08-14

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Осень - пора унынья...

Сообщение автор Alex в Сб 2 Окт 2010 - 15:42

Нэцки, с другой стороны, можно вспомнить, что начнёццо дальше - низкие тучи, мокрый снег, деревья без листьев и противная каша под ногами. Зима, после этих "прелестей" выглядит избавлением. !зима!
А сейчас можно наслаждаться яркой осенней природой. :m:

_________________
avatar
Alex
Хранитель
Хранитель

Количество сообщений : 5113
Дата регистрации : 2008-08-14

Посмотреть профиль http://site-mutants.ucoz.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Осень - пора унынья...

Сообщение автор Тень в Сб 9 Окт 2010 - 1:49

По телеку слышал, идёт похолодание до -4 (ночью) !бррр!
avatar
Тень
Псевдомутант

Количество сообщений : 36
Дата регистрации : 2010-09-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Осень - пора унынья...

Сообщение автор Alex в Вт 16 Ноя 2010 - 22:53

В преддверии наступающей зимы не лишним будет знакомство вот с этой статейкой:
Как победить осенне-зимнюю хандру
Спойлер:
Серое небо над головой, голые деревья, слякоть под ногами, короткие дни, долгие вечера - природа готовится к зимней спячке.

Все это сказывается на организме человека.

И если жителям тех стран, где круглый год лето, незнакомо влияние сезонных ритмов, то жители северных широт ощущают его на себе в полной мере.

Особенно чувствительны к сезонному эмоциональному расстройству женщины.

К симптомам осенне-зимней хандры относятся:

подавленное настроение;
повышенная сонливость;
трудности с утренними подъемами;
чрезмерная усталость даже при выполнении привычных дел; вялость;
ослабленная концентрация внимания;
переедание или, наоборот, отсутствие аппетита;
снижение сексуального влечения.

Радует то, что это временное явление и вслед за зимой непременно наступит весна.

А чтобы не впасть в осенне-зимнюю тоску, рекомендую выполнять следующие рекомендации:

Проводите как можно больше времени на улице в дневное время суток. Ведь световое голодание непосредственно влияет на появление осенне-зимней хандры. Недостаток света способен сделать чахлым и безжизненным любой живой организм. Если Вам по большей части приходится проводить время в помещении, то необходимо позаботиться о ярком освещении или держаться ближе к окну. Не просиживайте обед на рабочем месте. Сделайте небольшую прогулку рядом с местом работы!

Соблюдайте четкий режим сна. Недосыпания только усугубят проблему. Оптимальное время сна - 7 - 8 часов.

Придерживайтесь здорового питания. Включив в рацион больше овощей и фруктов, отдав предпочтение низкокалорийной пище взамен высококалорийной, организм получит больше пользы и весной не возникнет проблема несоответствия нарядам из-за лишнего веса. Занимайтесь физическими упражнениями! Они очень благотворно действуют на организм. Особенно не упускайте возможность сделать пробежку или занятий фитнесом или на свежем воздухе. Внесите разнообразие в свою жизнь. Добавьте радостные события! Найдите новые увлечения, которые помогут вам отвлечься от серьезных дел и переключиться на позитивную волну.

И последняя рекомендация. Если есть такая возможность - отправляйтесь в путешествие в теплые края.
(с)digest.subscribe.ru

_________________
avatar
Alex
Хранитель
Хранитель

Количество сообщений : 5113
Дата регистрации : 2008-08-14

Посмотреть профиль http://site-mutants.ucoz.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Осень - пора унынья...

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 3 из 3 Предыдущий  1, 2, 3

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения